Recetas veganas thermomix
Perder peso nunca es fácil y resulta demasiado tentador probar la última dieta de moda o la moda de hacer ejercicio. Sin embargo, las tendencias alimentarias van y vienen y la realidad es que no existe una forma milagrosa de perder peso. Se trata más bien de una combinación de comportamientos y actitudes: seguir una dieta variada y sana, tener en cuenta el tamaño de las raciones y hacer ejercicio con regularidad son buenos puntos de partida.
Algunas de las dietas actuales, como la ceto, la baja en carbohidratos, la paleo o la crudívora, despiertan mucho interés en el mundo actual, y algunos de sus partidarios afirman que han logrado resultados asombrosos. Aunque cada persona es diferente, no hay una dieta que sirva para todos, pero sabemos que sea cual sea la que elija seguir, Thermomix® puede apoyarle.
Aquí tiene algunas fantásticas recetas bajas en carbohidratos que esperamos le sirvan de inspiración, tanto dulces como saladas, sin renunciar al sabor. Pruebe algo que no haya hecho antes, y quién sabe, ¡puede que le sorprendan!
Encontrar una dieta equilibrada que le guste y se adapte a su objetivo puede parecer un reto, pero no tiene por qué serlo. Aunque sólo usted puede responder qué es lo que más le conviene, nosotros podemos orientarle en la dirección correcta dándole ideas y sugerencias. Ya se trate de una selección de platos de carne o pescado, o de formas creativas de comer comida vegetariana o vegana, hay un montón de recetas para todos los gustos.
Receta de mozzarella thermomix
Esta ensalada es muy sencilla y se puede modificar con cualquier verdura de temporada. Piensa en calabaza, espárragos, tomates asados, ensaladas verdes diferentes como la col rizada o incluso añade frutos secos y semillas en lugar del queso feta. Es muy sabroso y no necesita aliño, a menos que se desee, ya que las verduras desprenden su propio jugo al asarse. Esto también se puede hacer fácilmente con mucha antelación, sólo tienes que mantener cada verdura asada separada de las demás en recipientes herméticos en la nevera, montar, aliñar y comer. (En mi opinión, uno siempre debe estar vestido para comer, pero ¡ahí lo tienes!) ¡Espero que lo disfrutes!
Ensalada de brócoli Thermomix
Después de más de diez años trabajando en guarderías y con niños de cinco y tres años, sé lo mucho que les molesta a algunos niños no comer verduras. Mi hijo de cinco años ha decidido que no le gustan la mayoría de las verduras y, por supuesto, el de tres ha decidido que si su hermano las odia, él también. Cualquiera diría que estamos intentando darles veneno. Las miradas de muerte que me echaban si me atrevía a añadir cebolla a una comida. Empezaba a pensar que tendría que dormir con un ojo abierto.
Me siento como un genio escondiendo verduras en sus comidas sin que se den cuenta. A veces incluso me choco los cinco mentalmente, necesito una vida, lo sé. La Thermomix vale su peso en oro por ser capaz de picar las verduras tan finas que mis dos detectives de verduras, que pueden oler una verdura a una milla de distancia, apenas se dan cuenta de que están comiendo una variedad del horrendo alimento.
Voy a poner en negrita esta sección, ya que las verduras ocultas a veces pueden provocar un rugido: Dicho todo esto, sigo pensando que es muy importante que mis hijos coman trozos visibles de verdura en el plato y en las comidas. Esperamos que coman las verduras que les gustan y que al menos prueben las que parecen veneno. Pero cada uno a lo suyo.
¿Es thermomix buena para vegetarianos?
Nos encanta utilizar nuestro Thermomix Varoma para nuestra “carne y verduras”. Somos partidarios de “no desperdiciar, no querer”. Con lo caros que son los alimentos hoy en día, intentamos utilizar la mayor cantidad posible de alimentos buenos y sabrosos. Tienes que probar las pieles de patata fritas. ¡Totalmente wow!
NotasMientras que nuestras verduras se cuecen en el horno, me gusta usar el aceite sobrante y aromatizar en la sartén y echar algunos champiñones, cebolla, tomates y espárragos y darles una fritura rápida. Básicamente, lo que quede flotando en mi cajón de verduras.